Skoči do osrednje vsebine Novo v knjižnici: Delavnice za krepitev zdravja za odrasle in otroke

Novice

Novo v knjižnici: Delavnice za krepitev zdravja za odrasle in otroke

ponedeljek, 09. oktober 2023 1497 Mateja Keber
Novo v knjižnici: Delavnice za krepitev zdravja za odrasle in otroke

Zavedanje o pomenu zdravega načina življenja je v današnjem hitrem tempu življenja izjemno pomembno. Zato smo se povezali s Centrom za krepitev zdravja Kamnik, ki so za naše uporabnike pripravili brezplačne delavnice za otroke in odrasle.

Verjamemo, da ponujene delavnice predstavljajo dobro priložnost za učenje in utrjevanje zdravih navad ter skrbi za telo in duha. Delavnice omogočajo udeležencem, da se seznanijo s temeljnimi načeli zdrave prehrane, pomenom redne telesne aktivnosti, tehnikami sproščanja ter ohranjanjem mentalnega zdravja. Otroci in odrasli se naučijo, kako vzpostaviti ravnovesje med obveznostmi ter skrbjo zase na celostni ravni.

Zavedamo se, da imajo dobre navade, vgrajene že v zgodnjem obdobju, dolgoročen vpliv na kakovost življenja. S pravilno prehrano in redno telesno dejavnostjo se izboljšuje telesna kondicija, vzdržuje zdrava telesna teža ter zmanjšuje tveganje za kronične bolezni. Skrb za duševno zdravje pa je enako pomembna, saj vpliva na sposobnost soočanja s stresom, odnose z okolico in splošno počutje.

Sodelovanje med Centrom za krepitev zdravja in Knjižnico Franceta Balantiča Kamnik pomeni celovit pristop k izboljšanju zdravja in dobrobiti prebivalcev. Knjižnica omogoča dostop do obsežnih virov literature in gradiv s področja zdravega načina življenja, kar dopolnjuje praktične izkušnje delavnic. Skupaj krepimo ozaveščenost o pomenu zdravja in spodbujamo udejstvovanje v skupnosti. S tem knjižnica ni le hramba knjig, pač pa središče informacij, interakcije in izmenjave znanja.

Delavnice bodo potekale istočasno za otroke (5+) in odrasle vsak prvi ponedeljek v mesecu od novembra do junija od 17.30 do 18.30 v knjižnici. Otroci bodo imeli srečanja v dvorani, odrasli pa v čitalnici v prvem nadstropju. Predhodne prijave niso potrebne.

Vabimo vas, da se udeležite delavnic in da se jih udeležijo tudi vaši otroci. Poskrbimo za svoje zdravje in dobro počutje in skupaj gradimo zdravo skupnost.  

Vsebina in urnik delavnic od novembra 2023 do junija 2024

Število ogledov (1497)/Komentarji ()

Tagi:

x

Kontakt

Knjižnica Franceta Balantiča Kamnik
Ljubljanska cesta 1
1241 Kamnik
E-naslov: mkk@kam.sik.si
Tel.: +386 1 831 12 17 (PON-PET: 9.00-19.00), SOB (8.00-13.00)
        
POMEMBNO: Elektronska pošta ni namenjena rezervacijam gradiva ali podaljševanju roka izposoje za izposojeno gradivo. Za te storitve uporabite spletno aplikacijo Moja knjižnica ali pokličite na navedeno telefonsko številko v času odprtosti knjižnice.

Matična št.: 5543452
Davčna št.: 20620586
TRR: SI56 01100-6000059096 (Banka Slovenije, podračun UJP) - št. velja od 1. 12. 2017.
PIC: 914651025
Akronim: SIKKAM
Več podatkov

Obratovalni čas

  letni poletni
Ponedeljek 09:00-19:00 13:00-19:00
Torek 09:00-19:00 13:00-19:00
Sreda 09:00-19:00 13:00-19:00
Četrtek 09:00-19:00 09:00-15:00
Petek 09:00-19:00 09:00-15:00
Sobota 08:00-13:00 zaprto

(Poletni obratovalni čas od 1. julija do 31. avgusta)

  letni poletni
Ponedeljek 09:00-15:00 13:00-19:00
Torek 09:00-15:00 13:00-19:00
Sreda 13:00-19:00 zaprto
Četrtek 13:00-19:00 zaprto
Petek 13:00-19:00 09:00-15:00
Sobota 08:00-13:00 zaprto

(Poletni obratovalni čas od 1. julija do 31. avgusta)

Ponedeljek 14.00-19.00
Torek 14.00-19.00
Sreda zaprto
Četrtek 9.00-15.00
Petek zaprto
Sobota zaprto

  Letni Poletni
Ponedeljek zaprto zaprto
Torek zaprto zaprto
Sreda 14.00-19.00 13.00-19.00
Četrtek zaprto zaprto
Petek 14.00-19.00 zaprto
Sobota zaprto zaprto

Povezave

NAPOVEDNIK

Počitniška delavnica šaha za osnovnošolce v Kamniku
Počitniška delavnica šaha za osnovnošolce v Kamniku
22. 02. 2024 09:30 - 12:00
pravljična soba knjižnice
Delimo znanje: Skrita moč čustev in občutki krivde
Delimo znanje: Skrita moč čustev in občutki krivde

Vodi: Jožica Poličnik

28. 02. 2024 17:30 - 19:30
Knjižnica Franceta Balantiča Kamnik

Facebook